Therapeut Ieper-Zillebeke
In
Ieper-Zillebeke zijn de volgende therapeuten, psychologen of coaches gevonden:
Katrien Wybaillie
psychotherapeut - relatietherapeut
Lees dit / Disclaimer
Heb je het efkes moeilijk...
Is het je momenteel precies allemaal teveel...
Kun je bij niemand terecht met je ware verhaal..
Heb je nood aan steun..
Voel je je verdwaald.. in de situatie waar je nu zit..
Voel je je eenzaam of alleen..
Is er een groot verdriet .... door verlies... of iets dat voor jou moeilijk is...
Dat is allemaal heel menselijk... en kan iedereen overkomen...
De vraag is : hoe ga je daar mee om... hoe maak je je leven terug aangenaam..
Vaak kunnen we dat niet alleen.. anders had het zich al lang opgelost...
De stap zetten ... om steun te zoeken.. is moedig...
Jezelf durven tonen zoals het echt is...
Dit alles is de moeite waard... en nadien zul je er toch zo blij om zijn...
eigenlijk het mooiste geschenk dat je kunt geven aan jezelf..
voor jezelf zorgen... en maken dat het weer goed komt...
Je bent altijd welkom...om samen de stapjes te zetten naar groei in je leven..
We werken op een diepgaande manier naar het ontstaan van onze diepe patronen, gedrag, gedachten en gevoelens. Vandaaruit gaan we onszelf bijsturen naar datgene dat ons meer rust en evenwicht brengt in ons leven. We worden bewust en nemen onze verantwoordelijkheid hiervoor op. We staan open voor groei! De symptomen kunnen zeer veelzijdig zijn (angst, negatieve gedachten, paniek, eenzaamheid, pijn, verdriet, lichamelijke klachten, overmatig eten, relatieproblemen....). Telkens is de uitdaging er om ons dieper in contact te brengen met onszelf.
Samen gaan we hierin verkennen, en brengen we onszelf terug op rails...van het leven! Via inzicht en contact met je gevoelens kun je bepaalde zaken een plaatsje geven in je leven;
Vele moeilijkheden dat we op volwassen leeftijd ervaren, vinden hun oorsprong in de kindertijd. Waardering en Veiligheid zijn 2 heel belangrijke aspecten, die je als kind een basis geven tot emotionele groei en zelfvertrouwen. Als door omstandigheden dat niet altijd kon gegeven worden...kan het lastig zijn om als volwassene de nodige stabiliteit, zelfzekerheid, en kracht te ervaren. Dat kan gevolgen hebben op bepaalde gebieden in je leven bv relatie, werksituatie, gezondheid..
De therapie heeft je de gelegenheid om dat we je niet hebt gekregen als kind, om dat aan jezelf te leren geven en jezelf hierin de nodige veiligheid te geven, in die mate dat je fundament sterker wordt. Je wordt hierdoor krachtiger en beter weerbaar tegen het alledaagse leven. Dat is een proces die op lange termijn zeker de moeite waard is...
Vaak hebben we de neiging om houvast te zoeken bij iemand buiten onszelf. Dit kan leiden tot frustratie of boosheid daar onze verwachtingen niet helemaal worden ingevuld. De verwachtingen die we hebben naar anderen toe, komen steeds vanuit een gemis bij onszelf. De andere moet ons gemis invullen. Zoiets brengt ons in frustratie, daar we de andere niet kunnen veranderen. De juiste weg is door contact te maken met dit grote gemis en dit bij je zelf te helen. Bij wijze van spreken een stuk verliefd worden op jezelf om op die manier jezelf te geven wat je eigenlijk nodig hebt. Dit geeft ons opnieuw levenskracht! Brengt ons dichter bij onszelf, bij wie we echt zijn, wat we graag doen... en maken we op die manier ook de juiste keuzes in ons leven!
U kunt bij mij terecht voor een indiviudueel traject of voor een traject samen met je partner. We gaan altijd kijken wat er op dit moment de meest zinvolle aanpak is;
Een andere weg is de weg van groeien in de relatie... We kunnen onze relatie ook zien als iets waardoor we sterken kunnen worden. Durven zeggen dat je iemand nodig hebt, durven zeggen dat je wil aanvaard worden voor wie je bent... Vaak hebben we niet de kennis hoe we dat juist aanpakken. Als mens hebben we allemaal de behoefte om ons te hechten. We hechten ons aan onze partner, die voor ons een toeverlaat is, waar we op kunnen vertrouwen.. Ergens kunnen we daar niet om heen.. we hebben dat nodig... Het moeilijke is dat we vaak niet weten hoe we zoiets creëren. We trekken ons terug of we vallen aan om duidelijk te maken dat er iets niet goed voelt. Maar daardoor geven we geen juiste signalen.. en gaan we ons nog meer alleen voelen... Het is een straatje zonder einde..dat maakt ons moe.. en soms willen we het opgeven..
Als je doorhebt hoe je functioneert in een relatie, kan je dat heel erg helpen.. om te leren op de juiste manier te communiceren en de juiste gevoelens aan je partner kenbaar te maken.. Zo kun je er zijn voor elkaar en naar elkaar luisteren.. luisteren wat de andere nodig heeft!
Het kan ook helpen om het boek 'hou me vast' te lezen, waarin het mooi staat uitgelegd hoe belangrijk het is om ons veilig te voelen in ons relatie... en hoe erg we dat allemaal nodig hebben..
Het is zeker de moeite waard om in je relatie te investeren en er proberen het beste uit te halen... ook al lijkt dat nu nogal
onwaarschijnlijk of moeilijk haalbaar... Therapie leert je de zaak vanuit een andere kant te bekijken... wat soms verwonderlijk
kan zijn!
Daarnaast ben ik ook actief als trainer: Ik begeleid studenten in hun praktijkopleiding aan de Academie voor Coaching & Counselling (zie www.coachingcounselling.be). Tijdens de training ervaar je de nodige vaardigheden om een goede coach of counsellor te worden. Het is een combinatie van thuisstudie en praktijklessen. In de praktijklessen integreer je modellen, communicatievaardigheden, empathie, echtheid en onvoorwaardelijke acceptatie. Een goede coach of counsellor is iemand die investeert in zijn eigen groei, in zijn eigen bewustworden. Dat is eveneens een belangrijk aspect van de training..
Mijn opleiding:
- Academie voor Integratieve Psychtotherapie - 4 jarige opleiding -
- Avatar Master - (www.avatar.be)
- Relatietherapie: Emotional Focused Couple Therapie (www.emotionallyfocusedtherapy.nl)
- Bemiddeling in familiezaken (scheiding of ouderschap)
Kernprofiel:
|
|
