|
Lees dit / Disclaimer
Gestalt psychotherapie Praktijk | Nans de Greef
Gestalttherapeut - Psychologe
Soms word je geconfronteerd met situaties waar je niet tegen opgewassen bent:
depressies, een (chronische) ziekte, de dood van een geliefd persoon, een relatiecrisis,
overspannenheid, stress of burn-out.
Je voelt je lusteloos, bang, onzeker of verdrietig en hebt niet genoeg kracht
om deze problemen alleen op te lossen. Wanneer ook de steun van vrienden en familie
ontoereikend is, kan het waardevol zijn om professionele begeleiding te zoeken bij
een psycholoog/psychotherapeut.
Therapie van het contact
Volgens de Gestalttheorie is contact even noodzakelijk voor mensen als zuurstof en water.
Om die reden wordt de Gestalttherapie de therapie van het contact genoemd.
Uitgangspunt is dat een mens onlosmakelijk onderdeel is van zijn omgeving die
gezin, werk, vrienden en de rest van de wereld omvat. Volgens de Gestaltbenadering
ervaren mensen psychische problemen wanneer het contact met hun omgeving verstoord
is en ze niet meer in staat zijn het te herstellen.
Als therapeut sta ik niet enkel stil bij uw problemen zelf, maar leggen we ook de nadruk op
hoe u ze ervaart, welke betekenis ze hebben in uw leven en hoe u ermee omgaat.
De aandacht is vooral gericht op wat uw zintuigen waarnemen en wat u lijfelijk ervaart.
Dat geeft vaak een passender antwoord op levensvragen dan uw gedachten.
Door u te concentreren op het lichamelijke en zintuiglijke, leert u opnieuw contact te maken
met uw eigen beleving en op een creatieve manier met uw problemen om te gaan.
Voor wie?
Als volwassene (18+) kan je bij mij terecht ivm
- depressie
- lusteloosheid
- angsten of spanningen
- rouwverwerking
- persoonlijke groei
- nieuwe wegen willen inslaan
- weerbaarheid
- meer contact met de eigen gevoelens willen
- zingevingsvragen
- stress en burn-out
- lichamelijke klachten zonder aanwijsbare medische oorzaak
Hoe start de therapie?
De therapie begint met een intakefase waarin we kennismaken en waarin
u bespreekt wat u met de therapie wil bereiken en welke manier van werken
daarvoor het beste is.
Daarnaast maken we afspraken over de duur, frequentie en kosten.
k werk énkel op afspraak, je kan me bereiken via email of gsm.
gsm: 0485 00 44 23
email: nans.degreef@gmail.com
Kernprofiel: psycholoog psychotherapie gestalt therapie therapeut Zemst Mechelen lusteloos rouw weerbaar assertief zingeving stress burn-out burnout groei depressie ADHD ADD
|
