|
Lees dit / Disclaimer
Vreugdevolleven
lichaamsgerichte psychotherapie & training
Ben je op zoek naar een begeleiding op jouw levenspad? Ben je op zoek naar steun?
Bij lichaamsgerichte therapie is er naast het praten vooral ook veel ruimte om te gaan ervaren en voelen. Veel van vroegere ervaringen hebben zich in ons lichaam opgeslagen. In ons taalgebruik verwijzen we ook vaak naar ons lichaam: Denken we maar aan “bij de keel gegrepen worden”, “op de maag liggen”, “te-rug-houden”. We zijn echter verleerd om naar ons lichaam en zijn signalen te luisteren.
Door de therapie krijgen we inzicht in onze patronen, in onze blokkades en maken we ook contact met ons verlangen. Je wordt je bewust van wat speelt en krijgt op deze manier de keuze om te gaan kiezen voor een leven dat meer vreugdevol is, dat meer passend is, dat meer voldoening geeft.
De therapie richt zich zeker (maar niet alleen) naar betere manieren om om te gaan met:
• Psychomotorische klachten
• Zoektocht naar meer zelfbewustzijn en persoonlijke groei
• Niet lekker in je vel zitten
• Vaak vermoeid
• Stress, spanningen in je lijf
• Emotioneel niet-verwerkte zaken
• Vastlopen in relaties of werk
• Gevoel van gemis in dit leven
• Gevoel van opgesloten te zitten in jezelf
• Teveel voor de ander zorgen, en te weinig voor jezelf
• Piekeren
Praktisch:
Voor meer informatie kan je bellen of mailen. Tijdens een eerste sessie kan je inbrengen wat jouw vraag, wat jouw thema, jouw verlangen is en kan je kennis maken met mij en hoe er gewerkt wordt. Op het einde van deze sessie is er inzicht als je verder gaat met de begeleiding. Net als de andere sessies kost deze eerste sessie 45euro.
Kernprofiel: psychotherapie gesprekstherapie lichaamsgerichte training Dendermonde
|
