|
Lees dit / Disclaimer
Praktijk voor psychotherapie, groei en zingeving
Therapie op maat
WELKOM!
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Psychologische, somatische, relationele en sociale problemen.
Zoals:
•burn-out en stressgebonden moeilijkheden
•relationele problemen; groeipijnen in de relatie, vastgelopen patronen
•ouderschap en partnerschap in verschillende levensfazen
•emotionele problemen; hooggevoeligheid, angst, depressie, laag zelfbeeld
•aanleren van sociale vaardigheden: opkomen voor jezelf, leren weigeren, omgaan met kritiek en complimenten, omgaan met conflicten, …
•persoonlijke groei
•verlieservaringen; door overlijden, echtscheiding, faillissement, lichamelijk verlies
•zingevings- en levensvragen
Wat mag je verwachten?
Als psychotherapeute bied ik een plek waar je veiligheid, vertrouwen en ondersteuning krijgt.
Ik bied je een plaats waar je mag zoeken, proberen en vinden. Ik tracht jou een plek te geven waar je mag zijn wie je bent en tot rust mag komen.
Tijdens de gesprekken werken we met wat in jouw leven op de voorgrond staat.
Als therapeute stem ik me af op jou als persoon, op de relatie én de vraag en vooral wat er nodig is.
Met een open houding proberen we dan te onderzoeken wat je blokkeert én wat je raakt. Samen zoeken we naar patronen die het moeilijk maken, maar hebben we ook oog voor wat er wel goed en gezond functioneert.
Zo kan je meer in contact komen met wie je echt bent. Het contact met je essentie kan helend zijn en je helpen weer in je kracht te komen. Het kan je de moed geven om patronen los te laten en met meer ruimte en creativiteit in het leven te staan.
Met bagage uit de cognitieve-gedragstherapie, systeemtheorie, contextuele therapie, cliëntgerichte therapieën en de transpersoonlijke psychologie gaan we op zoek naar de gepaste zorg bij de vraag.
Afhankelijk van wat bij jou past werken we met gesprekken, verhalen, ontspanningsoefeningen, schrijfopdrachten, meditatie, muziek, visualisatie, creatieve opdrachten, zacht lichaamswerk.
Regelmatig evalueren we het proces zodat we kunnen bijsturen indien nodig of beslissen we af te ronden.
VOORAL OP JOUW MAAT
Meer informatie over mijn aanpak, ervaring, opleiding en wie ik ben, vind je op de website.
Kernprofiel: Praktijk voor Psychotherapie Brussels
|
|
