|
Lees dit / Disclaimer
Myriam Van Oosterwyck
psychotherapeute
Elke seconde in je leven heb je de keuze om te zijn diegene die je geworden bent vanuit het verleden of om te worden diegene die je worden kan in de toekomst.
Wat is therapie?
Therapie is een proces waardoor een positief zelfbeeld en zelfvertrouwen kan ontstaan; waarvan je na afloop zegt: ‘ik voel me beter, ik overleef niet enkel, maar ik lééf en heb een doel !’
Of metaforisch gezegd: de therapeut kan vergeleken worden met een gereedschapswinkel, een ‘toolshop’! Kom je door het leven terecht in een situatie, die totaal nieuw voor je is, waarin je vast zit dan kan het zijn dat je als het ware nog niet het juiste gereedschap in huis hebt om eraan te sleutelen. Deze sleutel kan je vinden door in therapie te gaan.
Wat is mijn visie als therapeute?
Ik ben therapeute in de Interactionele Vormgeving. Eind jaren 80 is deze visie ontstaan om een zo efficiënt mogelijk antwoord te kunnen bieden aan de hulpvraag van de cliënt in onze maatschappij. Centraal in deze benadering staat de relatie tussen cliënt en therapeut; waarin samen meer adequate manieren van in het leven staan geëxploreerd worden. Vanuit het heden wordt gekeken naar de ontstaansgronden in het verleden en wordt de cliënt uitgenodigd om te dromen over de toekomst. Enerzijds worden trauma’s verwerkt en anderzijds worden doelen gesteld en uitgewerkt. De competenties van de cliënt worden (h)erkend en gestimuleerd.
Ik spreek niet over fouten of tekortkomingen. Ik noem het leermomenten: doordat iets niet loopt zoals we het zouden willen, kunnen we gaan kijken naar hoe wel het gewenste resultaat bereikt kan worden. Hoe meer leermomenten we hebben hoe verder we in onze ontwikkeling komen.
NIEUW:
Ik geloof dat werken aan gewicht, hetzij het te veel of te weinig, gebaat is bij therapeutische ondersteuning. Voor een goed functioneren van de mens zijn het denken en het handelen en het gebeuren (ervaringen, emoties…) van belang. De traditionele gewichtsprogramma’s werken meestal alleen met het handelen, sommige kijken ook nog naar het denken. En daar blijft het dan bij. Mijn ervaring leert me: door aandacht aan de emoties, zowel de bewuste als onbewuste emoties ten gevolge van levenservaringen, te besteden komt de cliënt zelf ertoe om op een meer positieve manier met eten om te gaan.
Voor wie?
Ouders die zeggen: “We doen zo ons best en toch hebben we geen grip meer op ons kind.”; “ik doe alles voor mijn kind en nog is ’t niet genoeg.”
Wat nadat koppels uit een gegaan zijn, of wanneer één partner overleden is? Hoe ga je als nieuwe alleenstaan-de nu verder door het leven? Hoe ga ik om met het alleen zijn? Van de ene relatie in de andere?
Nieuw samengestelde gezinnen: wat wanneer de ex-partner zijn kinderen opzet tegenover de nieuwe partner? Wat wanneer het kind zich afzet tegen de nieuwe partner van zijn moeder/vader?
Wil je je leven een nieuw élan geven…
Heb je een probleem en weet je nu even niet hoe je dat het beste aanpakt …
Ervaar je problemen in je relatie, met je kinderen, op het werk, op school…
Hoe omgaan met chronische ziekten, oa. C.V.S., A.L.S, M.S., reuma, ziekte van Crohm, fibromyalgie, kanker …
Heb je lichamelijke klachten waarop de medische wereld geen efficiënt antwoord heeft…
Eetproblematieken: te hoog, te laag gewicht, boulemie…
Heb je de ervaring dat je wel wil, maar dat het niet lukt…
Je voelt je aanhoudend down, ongelukkig …
Rouwverwerking: de pijn, het verdriet verlammen je, ontnemen je je eigen levenszin,….
Zit je met levens-, religieuze en/of spirituele vragen…
Er zijn meerdere manieren om aan een ‘probleem’ te werken:
• Individueel
• Met partners
• Met het gezin
• Via gesprek
• Via creatieve expressie
Er zijn meerdere invalshoeken om naar het ‘probleem’ te kijken:
• Vanuit welk gezin kom ik: wat zijn er de gewoonten, waarden, tradities die van generatie op generatie gelden?
• Vanuit het systeem waarin ik leef: hoe functioneert het? Welke rol heb ik erin?
• Vanuit het denken: hoe denk ik? Wat neem ik voor waar aan? Bij welke manieren van denken kan ik helemaal
niet bij?
• Vanuit het handelen: welke gedrag stel ik? Hoe kan ik me niet gedragen?
• Vanuit het gebeuren: wat voel ik? Wat voel ik niet?
Therapeutische stromingen die hierin hun steentje kunnen bijdragen:
Jungiaanse therapie, Client-centered therapy, Gestalttherapie, Psychosynthese, Contextuele therapie, Communicatie en Systeem therapie, Gedragstherapie, Cognitieve therapie, Integrale psychotherapie, NLP en Bio-energetica.
Therapeutische technieken die hiertoe kunnen bijdragen: Familieopstelling, Voice Dialogue, Sociaal Panorama, Mindfulness.
Wie ben ik?
Licentiaat in de Criminologie, Graduaat in de Godsdienstwetenschappen; Rouwconsulente; I.V.-therapeute. Ik heb jaren in het onderwijs gestaan en in een algemeen- en psychiatrisch ziekenhuis gewerkt. Ben moeder van twee jong volwassenen. Jarenlang heb ik een strijd gevoerd met mijn gewicht. Nu ben ik tevreden en geniet ik van mijn lijf.
relatietherapie, gezinstherapie, adolescenten, leerlingbegeleiding, eetproblemen, zelfbeeld, zelfvertrouwen, angst, agressie, rouwverwerking, omgaan met (chronische) ziekten, psychosomatische klachten, burn-out, depressie, stress, zingeving.
Kernprofiel: Lier, relatietherapie, gezinstherapie, adolescenten, eetproblemen, zelfbeeld, zelfvertrouwen, angst, agressie, rouwverwerking, omgaan met (chronische) ziekten, psychosomatische klachten...
|
|
