|
Lees dit / Disclaimer
Krachtbalans
praktijk voor gesprekstherapie en coaching / online coaching
Beste lezer,
Soms geraakt de balans in je leven verstoord, en mis je de kracht om een nieuw evenwicht te vinden. Dan kan professionele ondersteuning helpen. Het geeft je de mogelijkheid om op adem te komen, stil te staan bij wat moeilijk loopt, en te zoeken naar hoe je verder kan gaan op een manier die beter en rustiger aanvoelt. Ik sta je graag bij in deze soms moeilijke maar uiteindelijk louterende zoektocht.
Wie ben ik?
Ik ben een 42-jarige gesprekstherapeut, die, doorheen diverse opleidingen en professionele ervaring, een ruime bagage heeft opgebouwd in het begeleiden van mensen.
INDIVIDUELE BEGELEIDING
Ik verwelkom je graag in mijn praktijk voor individuele gesprekstherapie. Een gesprek duurt 1 uur. Daarnaast bied ik ook online-coaching aan, waarbij de begeleiding gebeurt via Skype
Ik richt me vooral op (jong-)volwassenen.
Welke vragen?
- problemen op het werk: stress, burn-out, time-management
- loopbaanbegeleiding
- verliesverwerking (omgaan met de dood, aanvaarden van ziekte of beperking, ...)
- omgaan met angst en depressie
- hanteren van stress
- contact- en communicatieproblemen, eenzaamheid
- zingevings-en identiteitsvragen
-....
RELATIETHERAPIE
Naast individuele begeleiding, kunnen koppels ook bij mij terecht voor relatietherapie.
Relatietherapie steunt voor mij op 3 belangrijke peilers:
- Analyseren: hoe kijken we naar onze relatie? Hoe zien we de toekomst? Denken we hierover hetzelfde of zijn onze ideeën en verwachtingen anders?
- Plannen en stappen : hoe kunnen we verdere stappen zetten (al dan niet samen), op een manier waarbij we ons allebei zo rustig mogelijk voelen? Hoe zetten we deze stappen concreet?
- Communicatie: deze eerste 2 pijlers kunnen pas slagen mits er op een rustige en échte manier met elkaar kan gepraat worden
Als relatietherapeut stel ik me steeds neutraal op, streef ik naar zo’n groot mogelijke transparantie en ondersteun ik vooral een beter communicatieproces
Ik heb gesprekken elke werkdag, en ook op zaterdagvoormiddag.
Voor meer info kan je me bellen of mailen (via contactformulier of via hilde@krachtbalans.be). Neem ook gerust een kijkje op mijn website.
Je bent welkom!
Vriendelijke groet,
Hilde De Baere
Kernprofiel: gesprekstherapie coaching online Merelbeke Gent verliesverwerking depressie angst stress loopbaanbegeleiding zingeving, relatietherapie
|
